2013年09月27日 00:00 AM

ダイエット記録 No.9

「和風デトックススープ?」の結果、
『のっぺ汁』は
デトックススープの代替えにはなりませんでした。

2日間ともお腹いっぱい食べても
増えはしませんでしたが
減ることもありませんでした。

ダイエット記録は
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妊婦前 42kg

産前 52kg

産後:(3/10)46kg

前回:産後6ヶ月(9/20)45.35kg

今回:産後6ヶ月(9/27)44.70kg
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美味しくても、少々飽きましたので
デトックススープは 一旦休憩。


引き続き
ご飯・肉・油・砂糖は、控えめにして
小麦粉食品(パンやクッキー・うどんやパスタなど)と
生クリーム(ケーキなどのスイーツ)は
口にしないようにします”(・◡・)/I’ll do it✧*・