小麦粉食品（パンやクッキー・うどんやパスタなど）
と、生クリーム（ケーキなどのスイーツ）は
口にしないと決めてから

とても哀しい・・・　(;_;)

思う以上にスイーツ好きだったのかな。

いつものパン屋さんの前を
通り過ぎる…

気付かないうちに、菓子パンも
好んで買っていたんだな。。

スイーツ・・・

食べたぁい。(∋_∈)

そんな時、PCのDMに
『ダイエットにおからクッキー！』の文字。

おからクッキー。

以前　食べたことがあるけれど
美味しくて普通に食べてしまった。

しかも、原材料を見ると
ダイエットを謳いながら
バターや小麦粉など色々入っていた。

ということで

「自分で作ってみよう。」と

お豆腐屋さんで、おからをいっぱい買ってきました＊
ベージックは
ローカロリーのハチミツと、おからだけ！の
純粋な『おからクッキー』に

カカオや刻んだレーズンを混ぜて

レーズン味と

ココア味の、２種類作りました＊

完成*・゜

気になるお味は・・・＊

『決して、美味しいとはいえませんが、、』

（というよりは…）

『ま、マズくはないです、、』に近い

…素朴な味わいです。(´･◡･`)

クッキーらしいサクサク感はありません。
（限界まで焼いてみましたが、中は柔らか）

一口食べただけで、とても喉が乾くので
水なしでは食べられません。

つまり

・美味しいものではない。
・水分をたっぷり要する。
・かなり満腹感がある。

確かに

ダイエットには、最適ですね＊(⋈･◡･)