小松菜を洗っていたらコロンと、出てきた
かたつむり

冷蔵庫で丸一日・・・
寒かったろうに。

生きてるかな？

カップにごはん粒を練りつけて置いておいたら

はむ、はむ・・・
食べていました。

熊本県産の小松菜に乗って、ようこそ。

一生懸命食べてる・・・
かわいいね。

３月も今日まで。

K-MIXラジオ『相馬裕子のCheers!!』は
今夜の放送を以て、終了となります。

これまで放送をお聴き下さった皆さん、
メッセージをお寄せくださった皆さん、
16年半の間に出逢ったすべての皆さん、
本当にありがとうございました。

放送と同様、K-MIXの番組ブログページも
本日 3月いっぱいで終了となります。

番組ページから放送をお聴き下さっている方は
最後の放送が、今夜 20：00～24：00までの
約４時間ほどの公開となりますので
どうぞご注意ください。

[週刊＆月刊HIROKO] が後半中途半端な形で
消えてしまい…すみません。(;_;)
長年みんなと作ってきたK-MIXの番組ページ*・゜
私にとって宝物のみんなのコメント*・゜
全て胸の中に焼き付けていきたいと思います。
24：00 までの残り僅かな公開となりますが
可愛がってくださいね。

そして*・゜

今夜、最終回の『相馬裕子のCheers!!』
是非 ご一緒くださいね。

16年半続けてきた K-MIX『相馬裕子のCheers!!』
いよいよ来週で最終回となりました。

夕べの放送でお伝えしましたが
番組宛のメールは、今日の午前中でしたら
確実に間に合います。

もし、間に合わない*・という方も
今日中でしたら、確実ではないかもしれませんが
転送いただけるかもしれません。

2013年3月31日、19：30〜
これまでの想いを込めて、精一杯お届けしますので
ぜひ聴いて下さいね。

朝から休むことなく動いていても
ブログに辿り着く間もなく一日が過ぎてゆきます。

この調子だと、落ち着く日などなく
あっという間に３ヶ月くらい経ってしまいそう…＊ なので
“ひとことの日記” でも綴りたいと思います*・゜

こちらは入院中に頂いて以来、記録している「赤ちゃん日記」

この2週間を振り返ると、授乳が1日7〜10回
おむつ替えは1日10〜20回ほど

もともと不規則な生活を送ってきたので
今のところ昼夜なしのお世話は苦にならないけれど

周囲の殆どの経産婦さんから
幼児虐待や、ネグレクト（育児放棄）のニュースと
紙一重の感情になったことがある。と聞く育児

そんな状態がいつ、どんな風にやってくるのか
今はまだ想像もつきませんが
注目しながら、赤さんに仕えたいと思います*・゜

退院から一週間
姉がサポートに来てくれました。

20数年ぶりに同じ屋根の下で過ごした姉は

「特別なことはできないからね」と言いながら

深夜のつくしの世話や、食事の支度

忙しいときの時短メニューや　お弁当メニュー

子供と楽しむお料理や、ウラ技のあれこれなど
手際よく教えてくれました。

姉の作ってくれた
毎日の「当たり前」は　とても尊くて　きれいで

癒され　教えられた　幸福な一週間でした

しみじみ『 愛は食卓にある 』って奥深い言葉…*・

ありがとうね＊　　愛を　ご馳走さまでした。

明日から母始動です。

今日は、お七夜
生後７日目に行う、名前のお披露目の日です。

ブログ用のネームも考えてみました。

命名、「つくし」と呼びたいと思います＊*・゜

春のつくしを
よろしくお願いいたします。

産後のお母さんは
ゆっくり静かに過ごしていると思っていたけれど
そんなこともないのですね。

産後スケジュール

当日は安静。
入院1日目には歩行開始（動きはロボットRobiくん以下…＊）
2日目から母子同室で育児スタート
授乳やゲップ、おむつ替えの実践アドバイス
3日目は沐浴指導、母子の健康チェック
問題がなければ、翌4日目の朝に退院。

産後すぐの育児は、肉体的には
　『 交通事故をおこした人が
　　　　24時間労働をしているようなもの。』
とのこと*・
おめでたいとはいえ、
身体は確かに「the その通り」な状態でした。

里帰り出産をする人や
出産後、実家で過ごす人が多いのも納得です。

有り難いことに私は、京都にいる姉が
「退院後はサポートに行くから」と言ってくれて
明後日から来てくれることになっています*・゜

出産への応援メッセージを
ありがとうございます。

本日、３月３日（日）14：35
体重 2638g の 女の子を
無事出産しました＊

母子共に健康です。
予定日通りの出産となりました。

落ち着いたらまたあらためて
ブログの日付を遡ってご報告しますね。

事務所に送っていただいたお祝いの手紙や贈り物
ありがとうございました。

めまぐるしかった出来事のなかで
受け取った
癒しと　エネルギー*・゜

こんな風に
デビューの頃から
伝える力を教えていただいてきました

Reverberation
封筒に・・・メールの端々に
天使がいるようでした

昨日を信じています。
今日も感じています＊

たいせつに持っていきます*・゜

ご無沙汰してしまいましたが
お元気ですか＊

先月末、切迫早産の兆候ありの診断を受け
PCの前に座ることもままならないまま、
２週間ほど安静の日々を送っていました*・゜

２月に入り、体調が落ち着いた先々週からは
すっかり滞ってしまった２週間分の予定を
スローな動きながら(>ω<) 全速力で巻き返していました・・・☆*・゜ ようやくPCにも向えるようになったので 溜まっていたPhotoとともに またブログ更新してゆきたいと思います＊