ささやかな歩みもありました*・゜

ダイエットのため
鶏のササミ料理を・・・と、トマトで味付けたもの
爽やかな味で、美味しくヘルシーにできました＊

鶏のササミ２
はちみつを加えたタレに20分ほど漬け込んでから揚げただけで
サックリ、味わい深く出来ました*・゜

楽しんで作りながらも・・・ふと思う
自分だけのためにはできないなぁ。と

これは やはり、一仕事ですね。

お休みなさい*・゜